Przejażdżki rowerowe stają się coraz popularniejszym rodzajem treningu na świeżym powietrzu. Nie da się bowiem ukryć, że już 30 minut jazdy na rowerze – oczywiście z uwzględnieniem nieco bardziej intensywnego tempa – pomoże nam spalić zbędne kalorie, a także zadba o dotlenienie naszego organizmu. Jazda rowerem dodatkowo nie wymaga od nas zakupu karnetów i kart wstępu, gdyż sport ten możemy uprawiać bez większych na świeżym powietrzu. Jednocześnie są niezbędne odpowiednie buty rowerowe. Jak więc można je dobrać?
Buty rowerowe i ich podeszwa
Jedną z najważniejszych kwestii, w momencie, kiedy wybieramy buty rowerowe, jest to, by posiadały one odpowiednią podeszwę. To właśnie ona ma zapewnić przyczepność do pedałów, a także zwiększyć komfort, podczas każdego nacisku na pedały rowerowe. Jaka więc powinna być podeszwa butów rowerowych? Otóż:
- Najlepiej, by wykonana była z wysokiej jakości tworzywa sztucznego;
- posiadała odpowiednią grubość;
- była odpowiednio wyprofilowana i gwarantowała przyczepność do pedałów.
Buty rowerowe z odpowiednią podeszwą zapewnią nam o wiele wyższy komfort jazdy na rowerze, a co najważniejsze, zapobiegną odciskom na naszych stopach, jakie mogą pojawić się w wyniku regularnego naciskania na pedały. Warto więc odpowiednio podjeść do tego, by buty rowerowe wybrać z należytą uwagą.
Buty rowerowe – wybierz także odpowiednią cholewkę
Kolejną, ważną kwestią w momencie, kiedy wybieramy buty rowerowe, jest zwrócenie uwagi na ich cholewkę. To właśnie ona ma zapewnić odpowiednią stabilizację kostki i uchronić nas przed ewentualną kontuzją w momencie, kiedy nieopatrznie stopa może się nam zsunąć z rowerowego pedału. Zwykle zaleca się, by buty rowerowe posiadały odpowiednie wzmocnienie lub nieznaczne podwyższenie w okolicach kostki.
Ważne jest jednak to, by było ono usztywnione, a jednocześni miękko wykończone. Dzięki temu będziemy mogli zagwarantować sobie nie tylko bezpieczeństwo, ale także o wiele wyższy komfort jazdy. Takie buty rowerowe będą minimalizować ryzyko skręcenia lub zwichnięcia stawu skokowego. Warto więc o tym pamiętać, a nasze przejażdżki rowerowe – nawet w ekstremalnych warunkach – nie będą dla nas przykrym doświadczeniem.
Jakie zapięcie powinny mieć idealne buty rowerowe?
Buty rowerowe – analogicznie – muszą być także odpowiednio zapięte. Zwykle w sklepach z akcesoriami dla kolarzy – amatorów i profesjonalistów – znajdziemy buty rowerowe, które są sznurowane w tradycyjny sposób. Takie zapięcie jest optymalne i praktycznie nigdy ono nie zawodzi. Niemniej jednak możemy znaleźć także buty rowerowe, które posiadają dodatkowe rzepy.
Dzięki nim nie tylko możemy „zabezpieczyć” sznurówki przed plątaniem lub rozwiązywaniem się, ale także nieco bardziej ustabilizować podbicie stopy. Jednocześnie kwestia zapięcia butów rowerowych powinna być idealnie dopasowana do naszych własnych preferencji. Warto więc przed zakupem przymierzyć buty rowerowe i zdecydować, który model najlepiej spełnia nasze oczekiwania i stanowi odpowiedź na nasze potrzeby.